« On peut aussi bâtir quelque chose de beau
avec les pierres qui entravent le chemin »
Goethe
Qui suis-je?
Je suis une professionnelle de la relation d'aide
certifiée en Gestalt-thérapie, spécialisée dans le mieux-être émotionnel, relationnel et les fondamentaux existentiels.
Ma mission :
vous aider à surmonter vos difficultés par une approche humaniste et transformatrice, avec bienveillance, humour, créativité et dans un profond respect de votre tempo singulier.
Au fil de mes expériences de vie, qu'elles soient professionnelles ou personnelles et familiales, j'ai rencontré, comme tout un chacun, des difficultés en chemin dont certains obstacles plus ardus que d'autres.
Pour m'aider, j'ai suivi différentes thérapies et j'ai appris à (re)construire mes ressources intérieures et cultivé un rapport au monde plus apaisé. Aujourd'hui, je me consacre pleinement à la relation d'aide et au bien-être global en devenant Gestalt-thérapeute.
Je me suis naturellement intéressée à l'approche de la Gestalt-Thérapie Intégrative dont j'ai suivi le cursus de formation professionnelle. Je suis diplômée de l'Ecole humaniste de Gestalt et poursuis ma formation continue.
L’approche gestaltiste est centrée sur la qualité du lien humain, le contact et les émotions
Inspirée par des lectures enrichissantes et mon expérience en développement personnel en art-thérapie et Art-coaching, j'ai choisi cette approche de la Gestalt pour le niveau de développement et de conscience de soi véritablement profond et singulier qu'elle apporte.
La relation thérapeutique qui se noue avec mes clients les accompagne à mieux se comprendre, s'accepter et à s'aider eux-mêmes dans un processus de co-création. Ils retrouvent peu à peu le chemin et leur manière propre d'amener un changement durable dans leur vie.
Être praticienne en Gestalt-Thérapie Intégrative donne du sens à ma propre histoire et représente un cap essentiel dans ma vie. J'ai à cœur d'accompagner les personnes dans leur reconquête de soi, en les soutenant avec bienveillance et compassion, mais sans complaisance de façon à ce qu'ils retrouvent plus de liberté intérieure et explorent leurs possibles.
Mes valeurs de liberté et d'autonomie se reflètent dans ce métier qui me permet de travailler en collaboration avec un réseau de collègues partageant les mêmes valeurs d' écoute profonde et bienveillante, de respect et de non-jugement.
Je suis aujourd'hui très heureuse de concilier ces valeurs humanistes avec mon travail de thérapeute et de pouvoir apporter une nouvelle perspective joyeuse et créative à l'accompagnement au changement pour un monde plus juste.
Ateliers créatifs au service du mieux-être
Je propose aussi des espaces d’ensemencements créatifs en Drôme provençale.
Ils se présentent sous forme d'ateliers collectifs, de stages et de Labo intermodal dans des cadres bienveillants et conviviaux.
Des temps pour soi, pour venir oser, explorer, soutenir et/ou partager sa propre créativité, aller au contact de créativités multiples pour se renouveler…
Je m'intéresse beaucoup à l’expressivité des arts vivants, et considère notamment l’écriture comme un mouvement global.
Dans les ateliers d'écriture que j'anime pour vous,
j'aime explorer le thème des traces, empreintes, identités dont sont tissées les trajectoires de vie et la sensorialité qui les accompagne.
j'ai donc à cœur de pouvoir proposer l'écriture et autres processus créatifs car ils sont en soi des processus de transformation. Par l'accès au symbolique, ils complètent bien l'accueil des émotions et l'accompagnement au changement.
Parcours et trajectoire
Tout mon parcours est axé sur les relations humaines, le contexte social, la psychologie et la transmission.
L'art vivant et l'écriture y tient aussi une grande place.
Après une licence de Lettres Modernes et une Maîtrise d'enseignement du français langue étrangère, je débute ma carrière comme Formatrice pour adultes et enseigne le français. Je me spécialise dans la pédagogie et accompagnement des adultes en difficulté d'apprentissage.
Passionnée, j'étudie la relation entre les stigmates sociaux et les apprentissages, les évitements à apprendre, les théories de la motivation humaine, ce qui fabrique de la démotivation, de la résignation et comment créer des espaces favorables pour remettre tout cela en mouvement. Je reprends des études autour de la trentaine et après mon Master pro d'accompagnement au changement (par la recherche-action), j'obtiens un 1er poste de responsable pédagogique dans un mouvement d’éducation populaire que j'occuperai jusqu’en 2015.
J'y travaille sur des dispositifs de formation autour de l'illettrisme, l'alphabétisation, l'insertion, la discrimination et ce à destination des (jeunes) adultes à partir de 16 ans, ainsi qu'auprès de migrants.
A la suite d'un licenciement économique en 2015, je commence à envisager un changement globale de vie et aussi l’entrepreneuriat. Je quitte l'île de France et je m'installe dans la Drôme avec mon époux.
Formatrice de métier, je me lance dans des missions pour animer des formations de formateurs en cohérence avec mes valeurs (auprès de FNABio, Terre de liens...). Je profite de ma nouvelle liberté pour suivre une formation d'art coaching où je rencontre des gestalt thérapeutes. Là, je réalise que c'est une posture qui me correspond et m'inspire profondément. Je décide de me lancer à mon tour dans une formation professionnelle en Gestalt (cycle 1 et 2 sur 3 ans). J'obtiens l'autorisation d'exercer comme gestalt praticienne.
Si la Gestalt est au cœur de ma pratique, ma créativité et mon goût du collectif m'amène à proposer également d'autres outils et axes de travail tels que des ateliers d'expressions (techniques théâtrales ou d'écriture).
Formations
2021-2024
formation professionnelle Gestalt-praticien
Ecole Humaniste de Gestalt (EHG)
2020
2024 : formation complémentaire en Relation Thérapeutique: Les nouveaux couples. Approfondissement du sujet qu'est le couple : un système complexe aux nombreux défis.
2023 : cycle 2 année 2 Les relations, l'amour, le lien.
L'enjeu d'attachement. Certification.
Etude de L’enjeu développemental d’attachement et ce qui permet d’établir les bases de notre sécurité affective, laquelle fonde la qualité et la solidité de nos engagements relationnels, de notre capacité à s’attacher et à se détacher en sécurité.
Formation complémentaire: Gestalt et haut potentiel: Quelles spécificités dans une thérapie avec une personne HP ?
2022 : cycle 2 année 1 L'estime de soi, la place, sa valeur
Exploration de l'enjeu développemental. L’Estime de Soi est une valeur fragile et changeante dont l’amplitude varie selon que nous agissons en concordance ou non avec nos valeurs. Véritable baromètre interne, l’Estime de Soi évalue nos comportements selon une grille de valorisation ou de dévalorisation et vient s’inscrire directement dans la perception que l’on a de soi-même.
2021 : cycle1 Les Clés Essentielles de la Gestalt
Le Gestalt Praticien 1 Maîtrise de la vie, explore les concepts et fondements de la Gestalt.
Exploiter les ressources d’un médium artistique, en faire le support d’un accompagnement avec une personne, une équipe ou une organisation, pour leur permettre de clarifier leurs idées, de trouver leurs propres solutions.
Prendre en compte les vécus pour travailler sur les ressentis et la relation : relation coach-coaché, relation coaché-environnement, relation coaché-problème.
Repérer les processus pour cadrer, souligner, reformuler ouvrir des pistes de réflexion dans la production.
formée à l'intermodalité de médiums: collage et outils graphiques; leadership et voix parlée; théâtre des dilemmes et parts de soi; mise en mouvements.
2006-2009
Mention TB Mémoire d'analyse: "De la transition professionnelle au processus d'individuation
Ou l’ accompagnement d’un Insolent Pas – Sage "
Université Paris III Sorbonne Nouvelle
Formation à l'ingénierie de formation et l'ingénierie pédagogique; accompagnement aux changements par la recherche-action en collectif et en individuel; démarche coopérative, participative, ADVP, développement du pouvoir d’agir; formée aux techniques d'entretien type PNL, entretien d'explicitation, entretien sur objectifs; formation interdisciplinaire (anthropologie, sociologie des organisations, psychosociologie, sciences de l'éducation, andragogie, récit de vie en formation et autres techniques narratives).
Passation en 2009 d'une certification complémentaire de Coaching avec le Cercle National de Coaching (Paris)